logo

包罗万象

一根油条的热量是多少千卡(油条的热量是多少?)

作者:菌菇君时间:2021-10-01关注:6201

油条的热量是多少?

油条的热量(以100克可食部分计)是386大卡(1615千焦),在同类食物中单位热量较高。每100克油条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。

211卡路里的热量是多少

一个苹果的热量

早上吃一根油条会胖吗!

那就要看你自己怎么的吃法啊, 只吃一根油条是不够的, 经常吃是会的, 因为油条中含的热量是很高的。 最好是要配水或和牛奶等。

一根油条多少克

一根油条的重量大约在25克到35克之间不等。

100克的油炸食品有多少热量

油炸食品是高热量食物,油脂的共同特点是含热量比较高(100克植物油含有的热量高达869千卡)。经常吃油炸食品,无形中摄入了过多的热量。现在,人们的生活水平有了很大的提高,每天的食物也是越来越丰富,但是健康程度并没有很大的改善,反而一些疾病如高血压、糖尿病、脂肪肝、冠心病等的发生越来越频繁并逐渐年轻化。另外,儿童性早熟越来越普遍,甚至六七岁就变声,开始乳房发育或者出现生理性月经。这种情况让我们害怕和不可思议,其实造成这种情况的一个很重要的原因就是油炸食品等高热量食物摄入过多。

100千卡相当多少食物的热量?

普通的一个馒头含有280千卡热量,普通的一碗米饭含有260千卡热量个馒头或者三四碗米饭的热量。日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡

一包方便面的热量是多少?

普通包装的泡面含热量大概是300多卡,比八分满的饭还高;如果是全餐级的大碗面,热量高达六七百卡,要减重者不适宜吃。曾经有一家杂志做过调查:在发胖前五名的争夺中,令人诱惑难当的香菇炖鸡面、泡椒牛肉面、老坛酸菜面、香辣牛肉面都榜上有名。其中一包香菇炖鸡面的热量是552千卡,泡椒牛肉面的热量是535千卡,老坛酸菜面的热量是522千卡,香辣牛肉面的热量是512千卡……而这些面饼大多数只有85克而已。筒子们大概对这个热量没概念,举例来说100克巧克力派的热量是422千卡,

一根鸡柳的热量大概是多少大卡?

鸡柳是每100克120大卡左右,一般都是20到30克之间,也就是一根鸡柳的热量在24大卡到36大卡之间。鸡柳是用鸡胸肉切成条状。在切的时候,先把鸡胸肉切成片状,然后再把片状的鸡胸肉切成条,由于切好的鸡胸肉就像一条条的柳叶,因而得名。是一种受广大人民所喜爱的一种小吃。扩展资料:热量是指由于温度差别而转移的能量,也是指1公克的水在1大气压下温度上升1度c所产生的能量。在

一个油饼的热量是多少

1个油饼(100.0)含有热量403大卡,需要散步201.0分钟消耗完 每100克该食物含有:蛋白质7.9克;脂肪22.9克;碳水化合物40.4克;膳食纤维2.0克;钠572.5毫克,维生素A(微克)!望采纳!

油条和包子那个热量高

油条比包子热量高

文章主要知识:
关于我们了解更多菌菇铺子
微信公众号:lukeinfo←长按号码复制去关注

相关菌菇

    暂无相关信息
菌菇铺子
请关注