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青瓜跟木耳同时吃有什么作用? 黄瓜和木耳能一起吃吗

作者:菌菇君时间:2021-07-22关注:3014

青瓜跟木耳同时吃有什么作用?

这个青瓜的木耳同时吃,没有什么副作用的呀,青瓜的话多吃蔬菜水果对身体好吗?木耳的话,比比较壮补身体的呀。但是一般这种菜不适合在一起吃

黄瓜,兰瓜,黑木耳能一起吃吗

黄瓜,兰瓜,黑木耳可以一起吃。因为这些食品互相不相克,可以一起食用。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。有清热解毒、利尿消肿的功效。兰瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。一起食用相互之间取长补短,功效更好。

黄瓜和黑木耳搭配做菜合理吗?

很好

黄瓜和木耳能一起凉拌么?

黄瓜与木耳或炒,或拌都是美味色美,味美。营养更好拌的时候,加上一点点的蒜泥,吃起来更爽口炒的时候,加上一点点肉肉更美味!

多吃木耳可以降血糖吗?

木耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃,能明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平,口服多糖后4~7h降血糖作用最显著;还能减少糖尿病小鼠饮水量。

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