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茯苓泡水怎么泡?茯苓泡水的方法介绍

作者:菌菇君时间:2021-04-11关注:4859

茯苓含有大量淀粉,可用于制作糕点。此外,茯苓还是中草药,具有利水渗湿的功效,多用于煎煮。那么,茯苓泡水怎么泡呢?茯苓泡水的方法有哪些?

茯苓泡水怎么泡?

直接泡在水里喝。

茯苓都是蒸过或切成小块晒干的,所以茯苓可以直接泡在水里喝。首先将茯苓洗净,烧开后,直接用沸水泡,闷5分钟即可饮用。

二、煮着吃。

茯苓不仅可以浸泡在水中煮汤,还可以先洗茯苓,放入汤锅和所有成分一起煮。

开胃汤:茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽30克,鲜干鸭杂1克,煮汤饮用。治疗儿童消化不良,不思饮食。

将茯苓打成粉末,制成茯苓饼或茯苓饼。

茯苓,薏米,白面各30克,白糖适量,研成细末,均匀压成饼,蒸熟。适宜儿童食用,有和脾胃的功效。

四、茯苓煮粥,将茯苓和米饭一起煮粥。

茯苓、薏苡各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥吃。治疗儿童脾虚腹泻,排尿不利。

五、茯苓做茶。

茯苓陈皮姜汁茶:茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮用时加入姜汁10滴。具有健脾和胃的效,可治疗妊娠呕吐。

茯苓蜂蜜

配料:茯苓500克,蜂蜜适量。

方法:先将茯苓研成细粉,然后将蜂蜜放入锅中,加入适量的水边煮边搅拌,再加入茯苓粉,直至充分混合,趁热倒入瓶中,晾凉后盖上密封,每次取出1勺茯苓蜂蜜膏,用温水冲泡。

茯苓适合吃多少?

茯苓味甘淡平,入心、肺、脾经。有渗湿利水、健脾、胃、宁心安神之功效。可治疗尿液不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘等症。建议:泡水喝15-20克为宜,可加等量黄芪补气,效果更佳。

茯苓具有利水渗湿、养心安神的功效,主要用于浮肿、腹泻、便稀、心悸、失眠等病证,无毒副作用,但不宜长期服用,建议按疗程服药,服药期间应根据病情变化和医师诊断,合理调整药量、服药周期等。

文章主要知识:茯苓
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