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虫草怎么食用?虫草一天吃几根为合适?

作者:菌菇君时间:2021-04-14关注:5171

许多人都知道冬虫夏草很贵,功效很大,尤其是能增强免疫力,但面对如此昂贵的价格,许多人却想:一天一根,成本也不高,但效果如何?

一天吃多少虫草最合适?

每天一根的药效并不大,每天最少用三根以上,否则就很难达到真正的药效。当然这里也有一些例外,比如特级虫草,每天吃一根绝对是有效果的,但每根要花100多元。

昆虫草标分类

特殊冬虫夏草:1.8g/g。

一级冬虫夏草:每克2个。

二级冬虫夏草:3g1g。

三等冬虫夏草:每克4根。

这种虫草根本没有什么营养价值,不值得买。

对2级以上的虫草,如果是一般无任何病症的人用于普通保健,一天一根是有效果的,一般食用一个月后会有感觉,抗疲劳特别有效,精力丰富。但是对有病的人来说,要看具体情况,一般情况1天一次的效果不大,甚至是无效的。每天至少要3根以上。

对三等虫草而言,由于冬虫夏草的功效会稍有下降,所以一天一根太少,至少要吃2-3个月才能真正体现出来,所以建议一天2-4根,至于病根症状,要分具体情况。疾病愈重,所需的分量愈大。

虫草的作用

虫草能调节人体免疫系统的机能。服药可帮助清除老化的免疫细胞和坏死的免疫细胞,也可帮助抵抗外界病毒、细菌及微生物的入侵,服药可促进抗体的产生,可增强吞噬细胞的吞噬功能,可提高免疫系统的抗病能力,并可调节某些免疫细胞的功能。

二是虫草有直接抗癌作用,虫草提取物,对肿瘤细胞有杀伤作用,虫草中所含的虫草素,可以发挥其抗癌作用,在临床上常用虫草素来辅助治疗恶性肿瘤,如肺癌、白血病等恶性肿瘤,通常用虫草素作为辅助治疗药物。

三、虫草的功能很多,虫草的功效和作用,禁忌想必很多人都知道,虫草还能增强细胞能量,抗疲劳,调节心脏功能,能调整呼吸系统和肝脏功能,还能调节人体的造血功能和血脂。

对能够负担起几种虫草的人可以选择食用规格较高的虫草,这样虫草的功效野生比较明显,但也要根据用量适当服用。

文章主要知识:虫草
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