哈喽大家好,这里是菌菇铺子,今天要给大家分享的这道菜是凉拌金针菇,因为现在天气实在是太热了,而凉拌菜是夏天的首选。此外,金针菇可以促进人体新陈代谢、提高免疫力、促进营养吸收,是非常适合夏天吃的一种食物。清凉开胃、消暑下饭的凉拌金针菇吃起来非常鲜美,并且做起来一点也不难,不到十分钟就可以完成,特别适合日常做来吃,下面一起来看一下这道菜的做法吧。
所需食材:
金针菇、干辣椒、小葱、大蒜、盐、糖、醋、食用油、生抽。
凉拌金针菇的做法:
1.金针菇切去根部洗净后撕成小朵,起锅烧水,水热后放入金针菇焯水一分钟后捞出,控干水分备用;
2.把干辣椒、小葱和大蒜都切成小块,撒在金针菇的表面;
3.适量的盐、糖、粗和生抽做成碗汁,搅拌均匀后倒在金针菇上;
4.起锅烧油,油热后倒在金针菇上,这道简单易做的凉拌金针菇就完成啦!
小贴士:
1.喜欢吃辣的朋友可以切几颗小米辣放进去,味道会更加好;
2.金针菇焯水的时间不宜过长,一分钟左右就能熟,时间长了金针菇就会软烂没有了嚼劲,而且营养流失也比较严重;
3.金针菇焯完水后可以过一下凉水,增加它的弹性,吃起来更脆爽。