logo

菌菇课堂

芡实的功效与作用

作者:菌菇君时间:2021-01-07关注:7702

芡实生于池沼湖,又称鸡头,是水生植物的果实。芡实的效果和作用很强,其果实不仅可以吃,还可以作为药用。喝粘稠粥能很好地表现粘稠的效果和作用,吃能治疗哮喘、消化不良、神经衰弱等,防止记忆力下降。

粘稠的效果和作用。

粘稠属于睡莲科粘稠属,性味甘甜,无毒。类似于莲子的功能,它是中益气,滋养强壮的食物,但稠密的收敛镇静作用强于莲子。因此,芡实药用具有更独特的效果,适用于干慢性腹泻和尿频、梦遗滑精、虚弱、遗尿、老年人尿频、妇女腰酸等。遗精光滑,虚弱的儿童遗尿,排尿频率困扰的人可以取15克、12克金樱子、9克、9克左右、9克左右。另外,新鲜的粘稠种子也能治疗咽炎。

在古药书中,芡实是婴儿吃不老,老人吃延年的好产品。西方营养学认为,浓厚的淀粉可以为人体提供能量,多种维生素和碳物质可以补充人体所需的营养。食用稠可以增强小肠的吸收功能,增加血清中胡萝卜素的浓度,大大降低肺癌和胃癌的概率。可以看出,芡实和许多药用植物一样有抗癌效果,对人体非常有益。芡实补而不峻防干不腻,一般人可以放心吃。

粘稠的适合人群。

芡实具有补脾止泻、益肾固精、除湿止带等效果,一般人吃它有补充作用,对身体有益,适合身体虚弱的人,芡实含有丰富的淀粉,为人体提供热能,同时维生素含量丰富特别是人到了中老年阶段,发现身体比以前差得多,稠密等食物有助于增强体质。

白带多、肾亏腰背酸的女性、体虚尿多的儿童、尿频老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者都是粘稠的合适人群。

平时肠胃不好的人也适合吃粘稠物,粘稠物可以加强肠的吸收功能,增加血清胡萝卜素的浓度,大幅度降低肺癌和胃癌的发病率,有助于降低癌症的发病率。

文章主要知识:芡实
关于我们了解更多菌菇铺子
微信公众号:lukeinfo←长按号码复制去关注
本文标题:芡实的功效与作用
转载请注明来源自:菌菇铺子
上一篇:青头菌的保存 下一篇:芡实是什么
菌菇铺子
请关注