logo

菌菇食谱

白玉菇的做法

作者:菌菇君时间:2020-10-31关注:2066

今天,我想和大家分享一顿营养丰富的家常饭“椒白玉菇”。在今天的生活中,蔬菜的受欢迎程度远远高于肉类,而蘑菇菜更受欢迎,营养更均衡。白玉菇的蛋白质含量高于普通蔬菜,且含有多种微量元素等必需物质。营养丰富,含有多种维生素。经常食用可以改善人体的新陈代谢,增强免疫力。下面详细分享一下家常菜炒菜的做法,向喜欢的朋友学习。

[白胡椒玉菇]

1.首先,我们把白宇蘑菇放入清水中,加入一勺盐,抓着洗几次,把大的撕开,洗完后捞出来,沥干水备用。

2.准备两个串椒和几个小米椒,切块放在一起配色。将大葱打碎,切成碎大葱,生姜散开,切成块备用。

3.所有材料准备好之后,我们开始做饭。油加热后,加入葱花和姜末,翻炒几下。

4.倒入青椒片,继续翻炒。炒好后,将白蘑菇倒入锅中,用大火翻炒约1分钟,将白蘑菇翻炒至生,加入2克盐和1克鸡粉,快速翻炒,上碟。

技术要点:

1.清洗白宇蘑菇时加盐可以充分去除上面的杂质;

2.白宇蘑菇应该炒到碎,然后调味,这样才不会出水,吃起来又脆又嫩。

文章主要知识:白玉菇
关于我们了解更多菌菇铺子
微信公众号:lukeinfo←长按号码复制去关注
本文标题:白玉菇的做法
转载请注明来源自:菌菇铺子
上一篇:白玉菇汤的做法 下一篇:白玉菇炒肉
菌菇铺子
请关注